Mi chiamo Gilda Oliva e sono una psicologa impegnata nel contesto aziendale e in un percorso di formazione specialistica presso una scuola di psicoterapia ad orientamento Analisi Transazionale. Credo profondamente che ogni persona possieda risorse, capacità e potenzialità che, in alcuni momenti della vita, possono risultare difficili da riconoscere o utilizzare. Per questo considero il percorso psicologico uno spazio di ascolto, comprensione e crescita, costruito insieme nel rispetto dell'unicità di ciascuno.
Mi sono laureata in Psicologia presso l'Università degli Studi di Catania e successivamente ho approfondito il tema dello sviluppo delle persone e delle organizzazioni attraverso un Master in Risorse Umane a Palermo. Questo percorso mi ha permesso di specializzarmi nelle tematiche legate al benessere lavorativo, alla soddisfazione professionale, alla gestione dello stress e all'equilibrio tra vita personale e lavoro.
L'incontro tra la formazione in ambito organizzativo e quella clinica mi ha portata a sviluppare una visione della persona a 360 gradi. Sono convinta che il benessere psicologico non dipenda da un singolo aspetto della vita, ma dall'equilibrio tra le diverse aree che la compongono: relazioni, lavoro, emozioni, autostima, obiettivi personali e qualità della vita quotidiana. Per questo motivo il mio approccio si basa sull'ascolto della persona nella sua globalità, valorizzando la sua storia, i suoi bisogni e le sue risorse.
Nel mio lavoro desidero offrire un ambiente accogliente, autentico e privo di giudizio, in cui sia possibile sentirsi compresi e sostenuti. Il mio ruolo è quello di accompagnare la persona nell'esplorazione delle proprie difficoltà, aiutandola a dare significato alle proprie esperienze e a individuare nuove modalità per affrontare i nodi che generano sofferenza o blocco. Insieme possiamo costruire un percorso orientato alla consapevolezza, al cambiamento e al raggiungimento di un maggiore benessere personale.
"L'autonomia si conquista quando si liberano o si recuperano tre capacità: consapevolezza, spontaneità e intimità."
— Eric Berne
